Manapság könnyedén felkeresheti az internetet, és elolvashatja az Ön által forgalmazott étrend-kiegészítők tápértékét – de vajon tényleg megbízhat-e ezekben az információkban? Tanulnod kell ebben a témában, és magadnak kell felfedezned,…
Az étrend-kiegészítők olyan élelmiszerek, amelyek tartalmazhatnak vitaminokat, mikroelemeket és ásványi anyagokat, amelyekre szervezetünknek szüksége van (pl. kalcium, magnézium, kálium). Az étrend-kiegészítők különféle formákban kaphatók – pezsgőkapszulák, drazsék, tabletták. Fogyasztásuk nem…
A táplálék-kiegészítők és tápanyagok olyan készítmények, amelyek feladata a szervezet támogatása és olyan összetevőkkel való ellátása, amelyek hiányozhatnak a napi étrendből. Lelkesen érik el őket sportolók, testépítők, valamint olyan emberek,…
Azok a sportolók, akik szeretnék növelni edzéseik hatékonyságát – például izomtömeg vagy izomerő növelésével, az edzés utáni fáradtságérzet csökkentésével és így tovább –, nagyon szívesen nyúlnak fehérje-kiegészítők után. Ezek főként…
A közelmúltban szenzáció tört ki a sport világában, mert Andrzej Wawrzyk szervezetében doppingot mutattak ki. Ezért a bokszoló február végén nem küzd meg Deontay Wilderrel a világbajnoki címért. A versenyző…
Az állati szervezetek, beleértve az emberi testet is, rendkívül érdekes szerkezettel rendelkeznek, és a bennük található különféle anyagok nagyon érdekesek, és a tudósok a világ minden tájáról évek óta az…
Ha nem az egészséges táplálkozás helyettesítőjeként kezeljük, ha a gyártói ajánlásoknak megfelelően szedjük, akkor biztosan nem ártanak nekünk. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy túlzott használat esetén a szervezetre káros vitaminfelesleg…
A megfelelő sportteljesítmény elérése elsődleges egy sportoló számára. A sikerre való megfelelő felkészüléshez nemcsak a megfelelő hozzáállás szükséges, hanem a testmozgás és a diéta is. Nemcsak az egészséget támogatja, hanem…
Az étrend-kiegészítők népszerűsége Magyarországon igen nagy. Sajnos a tévéreklámok hozzájárulnak ehhez, eltorzítva ezt a valóságképet. Nem tesznek egyértelmű különbséget a gyógyszerek és a kiegészítők között, vagy a kiegészítőket mindenre gyógyírként…